Ejercicios de Rehabilitación para la Fuerza Muscular: Vasto Interno

Músculo Vasto Interno: pertenece al grupo muscular del cuadriceps y realiza principalmente la extensión de rodilla. Se origina en la parte interna de la diáfisis femoral, línea áspera y cresta supracondílea interna. Se inserta en el borde superointerno de la rótula y borde interno del tendón del cuadriceps.

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1er ejercicio: BM 1-2: colocamos al paciente de lado tumbado en la camilla, con la rodilla flexionada y el fisioterapeuta tendrá que sujetar la pierna para omitir la resistencia a la gravedad. El paciente realizará una extensión de rodilla acompañado por el fisioterapeuta. Se realizarán varias repeticiones y varias series.

2ºejercicio: BM 3: el paciente se pondrá sentado en la camilla y deberá vencer la gravedad, realizando extensión de rodilla. Se harán varias repeticiones y en  varias series.

3er ejercico: BM 4-5: pondremos al paciente tumbado boca abajo en la camilla con la rodilla flexionada. El fisioterapeuta pondrá dos resistencias manuales en la pierna y el paciente deberá vencer esa fuerza realizando la extensión de rodilla. En series con varias repeticiones.